J'AI DÉCIDÉ D'ÊTRE HEUREUX

J’apprends grâce aux expériences passagères et je vis celles qui sont éternelles comme aimer, pardonner, aider, comprendre, accepter, consoler.

Certaines personnes affirment : aujourd’hui je ne peux pas être heureux parce que je suis malade, parce que je n’ai pas d’argent, parce qu’il fait très chaud, parce qu’il fait très froid, parce que quelqu’un m’a insulté, parce qu’une personne ne m’aime plus, parce que je n’ai pas su me mettre en valeur, parce que mon mari n’est pas tel que je l’espérais, parce que mes enfants ne me rendent pas heureux, parce que mes amis ne me rendent pas heureux, parce que mon travail est inintéressant, et ainsi de suite.

J’aime la vie que je mène mais pas parce que ma vie est plus facile que celle des autres. C’est parce que j’ai décidé d’être heureuse et je suis responsable de mon bonheur. Quand j’enlève cette obligation aux autres, je les libère du poids de me porter sur leurs épaules. Leur vie est beaucoup plus légère. (...)

Ne laissez jamais entre les mains d’une autre personne une responsabilité aussi grande que d’assumer et de susciter votre bonheur. Soyez heureuse et heureux, même quand il fait chaud, même quand  vous êtes malade, même quand vous n’avez pas d’argent, même quand une personne vous a blessé ou blessée, même quand on ne vous aime pas ou que l’on ne vous estime pas à votre juste valeur. Un conseil valable pour les femmes et les hommes de tout âge.

Séminaire consacré aux couples à l’Université de Fresno (Californie)

aleteia.org

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Sanctifiez votre bouche par la prière et l'étude.

Sanctifiez vos narines par la longue respiration de la patience.

Sanctifiez vos oreilles par l'écoute des paroles de la sagesse.

Sanctifiez vos yeux en les fermant aux visions négatives.

Rabbi Nahman de Bratslav (XVIII s.)

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Esprit-Saint,
qui as porté les prophètes
par les déserts de sable
ou les étendues maritimes,
souffle sur mes yeux
afin qu’ils sachent voir partout,
en toute créature, la Sainte Trinité,
souffle sur ma bouche,
afin qu’elle ne dise et ne chante
que la Vérité qui délivre.
Ouvre mon coeur à la beauté du monde,
à la splendeur joyeuse des formes sensibles,
pour que toutes mes rencontres
soient autant de louanges à Dieu
et d’occasions d’amour,
toutes les créatures
autant de marchepieds vers le Créateur.

Joseph Folliet (1903-1972)
3 mn. de méditation 12/03/2016
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